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一换季就皮肤干燥?其实还有这些因素影响皮肤

来源:科普中国-乐享健康 2020-04-13 作者:爱丽丝·罗伯茨 章石
发布时间:2021-01-19
浏览次数:134

春天来了,许多人可能又要面临皮肤干燥、脱皮的困扰。其实,不光是换季,还有许多因素都可能导致皮肤干燥和紧绷的情况,只有了解了原因,才能对症下药更有效地缓解皮肤问题。

皮肤保持水分的原理是什么?

皮肤是怎么保持水分的呢?这就不得不提到一个词:角质层。通常来说,角质层不仅容纳失去活性等待脱落的角蛋白,更是一层将水分锁在皮肤中的屏障。层层叠叠的扁平细胞中含有天然保湿成分,细胞之间的油脂层有助于锁住水分以防保湿成分流失。角质层就像一堵墙,细胞是砖瓦而油脂是泥沙。

皮肤干燥的原因有很多,既可能是疾病导致的,比如患糖尿病或者鱼鳞病、特应性皮炎等遗传性皮肤病,也可能是与化学物质、溶剂、洗涤剂接触引起的。

什么因素会影响皮肤水分?

首先,季节更替是一大因素。一年之中,皮肤会随季节变化。角质层在寒冷的冬天变得更加干燥,在湿热的夏天变得更加湿润。所以人们可能发现,皮肤在冬天变得干燥,每天都要涂保湿用品,但到了夏天就没这个必要了。

其实,人类的皮肤也会对生理性周期有所反应,尤其是女性每个月的黄体酮和雌激素水平的变化。月经期间,女性的皮肤往往最干燥,月经周期的中间是排卵期,排卵过后皮肤出油最多。

年龄也决定着皮肤的水分状况。随着年龄的增长,皮肤会相应发生变化,随着人们一点一点地衰老,皮肤的结构也产生了不可逆的改变:真皮老化疲塌、表皮变薄、细胞脱落速度减慢。此时皮肤在与人体一同老化,角质层难以保存水分,皮脂腺的分泌功能也不比当年,也就更容易干燥。

其实,防止皮肤干燥的最好方法就是使用温和的肥皂或者清洁用品,如果有必要,还要使用保湿用品。如果你没有不良反应,那也可以坚持使用现有的产品。如果皮肤过于干燥的话,不要着急加大保湿用品的使用量,先尝试使用温和的清洁用品,可以让皮肤保留更多天然油脂和保湿物质。

资料来源:《BBC人体如何工作》,江苏凤凰科学技术出版社

本文由南京医科大学副教授李敏进行科学性把关。





本文转自

https://www.kepuchina.cn/health/disease/202004/t20200413_1224110.shtml

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知识点问答
1 / 3
角质层就像一堵“墙”,那么细胞和油脂分别比喻成什么
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